たまに狂う体内時計を戻すのがタイヘンw

今日は何とか起きる時間を一時間前に戻し

筋トレからジョギングまでやる事が出来た


ちょっと寂しいのは

流石に日の入りが遅くなり

ジョギング中に朝焼けが見れなくなったこと

シャワー後も暗く はたきでパタパタやってる最中も

朝日じゃなく電気つけてやる状態


朝の気持ちよさが半減です ^^;