今日の深夜トレーニング
腹筋 ジョギング

雪は無くアスファルトの路面が出てて走りやすいのだけど
ほんとうに寒い・・・手が痛くなる

去年の年末は 雪かきで腰と背中を痛めて辛かったのだけど
年明け風邪で寝込んだ時に治り

更にスノーダンプを買ったので 以降腰 背中を痛めずにこれた

ただ その後は3~4回しか雪が降らず 折角買ったスノーダンプ
それと、ちょっと高い長靴の出番が無いのが ちょっとつまらんw

雪ない方がいいんだけどねw