ここ数日 ガンオンにハマり かなりやり込んでいましたw
久しぶりのEXというのと、やっと回すかもしれないDXが来るのと
色々機体が手に入るという事で・・・
でもね~・・・マラサイやリック・ディアスを手に入れるイベントが一ヶ月?
寒いうちに可変MSも出る?・・・ いや長いよw どんだけやり込めってんだよw
もぅ~・・・おかげでガンプラも触ってないw
しかしここで! 久々に 夏場の起床時間に戻りました!
このまま この体内時計で固定してほしいw
深夜トレーニングは軽めに
腹筋:クランチ 20回 3セット
サイドクランチ 10回 3セット
久しぶりのEXというのと、やっと回すかもしれないDXが来るのと
色々機体が手に入るという事で・・・
でもね~・・・マラサイやリック・ディアスを手に入れるイベントが一ヶ月?
寒いうちに可変MSも出る?・・・ いや長いよw どんだけやり込めってんだよw
もぅ~・・・おかげでガンプラも触ってないw
しかしここで! 久々に 夏場の起床時間に戻りました!
このまま この体内時計で固定してほしいw
深夜トレーニングは軽めに
腹筋:クランチ 20回 3セット
サイドクランチ 10回 3セット
コメント
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是非とも、あまり無理せず、より健康になる様にトレーニングして下さい。
ありがとうございます^^
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