今気づきました・・・昨日ブログ書いてない事に・・・w
昨日も走って その後書こうと思ってて すっかりわすれてた^^;
ということで 昨日と今日 どちらも4㌔のジョギング
プロテイン飲んで終了です
足がだいぶ スプリングブレードに慣れてきて
紐をゆるめにしたら 圧迫感も 嫌な程じゃなくなりました
でもやっぱり 終盤は足の裏ぼーっとするかなw
昨日も走って その後書こうと思ってて すっかりわすれてた^^;
ということで 昨日と今日 どちらも4㌔のジョギング
プロテイン飲んで終了です
足がだいぶ スプリングブレードに慣れてきて
紐をゆるめにしたら 圧迫感も 嫌な程じゃなくなりました
でもやっぱり 終盤は足の裏ぼーっとするかなw
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