おっと　まだ書いてなかったｗ

今日も２㌔ランニング　　２㌔ジョギングの　計４㌔走り
プロテインで閉めｗ




なんか　ランニング行けるな～ｗ
ただ足と肩の疲労がちょっと溜まってきてるな

休みを取らないとと思うんだけど　天気も良くて
せっかく復活したトレーニング・・・走らなきゃって思っちゃうんだよなｗ




 
タグ ：
ランニング
ジョギング
深夜トレーニング
ダイエット