昨日は路面が濡れてたため お休み
一日おきの深夜トレーニングとなりました


ランニング2㌔+ジョギング4㌔
今日は2㌔延ばして見ました、いけるんだけど、時間がちょっとかかりすぎるねw



やっぱり 時間的には4㌔で帰ってくるしかないな^^;




休んでる間 おなか周りが明らかにでかくなってたんだけどw
最近だいぶ落ちて すっきりして来ました!


でもまだ 怖くて体重計には乗れませんw