昨日は路面が濡れてたため お休み
一日おきの深夜トレーニングとなりました
ランニング2㌔+ジョギング4㌔
今日は2㌔延ばして見ました、いけるんだけど、時間がちょっとかかりすぎるねw
やっぱり 時間的には4㌔で帰ってくるしかないな^^;
休んでる間 おなか周りが明らかにでかくなってたんだけどw
最近だいぶ落ちて すっきりして来ました!
でもまだ 怖くて体重計には乗れませんw
一日おきの深夜トレーニングとなりました
ランニング2㌔+ジョギング4㌔
今日は2㌔延ばして見ました、いけるんだけど、時間がちょっとかかりすぎるねw
やっぱり 時間的には4㌔で帰ってくるしかないな^^;
休んでる間 おなか周りが明らかにでかくなってたんだけどw
最近だいぶ落ちて すっきりして来ました!
でもまだ 怖くて体重計には乗れませんw
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