今日の深夜トレーニング
ランニング２㌔


 １２～２０時の８時間しか　食事をしないダイエット
４５日目、－５．２㌔　 


また来た！！
食べてるんですよ？！ｗ　ちゃんと食べて　おやつも食べて
着実に減ってる！！　うれしすぎるｗ



 
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