GUNPLANNER LABORATORY

ガンプラを作り続けて30年以上!
ガンプラは特別な才能が無くても、カッコよく作れる!を目標に改造や工具を試し紹介
愛犬の様子を解説、ダイエット日記トレーニングを試し体の改造も目指す
アニメは気に入った物だけ、おやつ めっちゃ食べる!
画像は記録画素数1280万画素のガラケーで撮影

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    2015年02月

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    先日 フォームの改善を始めてから
    早くなったのはすぐに感じてたんですが

    また新たに めっちゃ安定感がある事に気付きました


    かなりツルツルのブラックアイスバーンでも
    蹴り足が滑って、力が伝わりにくいのはあるんですが
    体が前後左右にブレる事が無く
    止まらず 走り続けられてる感じです


    元々 雪国の人間は ちょっとやそっとじゃ転びません
    それでも あ!違う! と感じましたw


    蹴り足を 蹴り過ぎない事で後ろに滑らない
    骨盤も使って まっすぐ足を出す事で 横にも滑らない
    適度な前傾姿勢は 自然と雪国の歩き方として
    近い足運びをしていたので やっぱり滑らない
    (自己分析ですw)


    絶対では無いですが かなり滑りづらいと思います ^^d



    と言うことで
    本日の筋トレは 腕 、そしてジョギング


    あれ 今何ヶ月目だったっけ・・・
    風邪で一度 何もかもやらなくなるという事件がありましたがw
    ちゃんと続けられそうです [emoji:v-16]

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    結構速い段階で同門対決になった

    まあ よくある パターン
    何故奥義を俺ではなくアイツに?!
    ラオウvsケンシロウなわけだけどもw


    初めの一歩からデンプシーロール

    バーチャファイターから アキラのバン、ボン、バーン!w
    技名解らないんだけど 当時友達が そう呼んでたw


    作ってる奴 同世代か?wと思わせる内容だったw


    そしてセカイの夢想転生!!

    いやいや俺も!とジュンヤも無想転生!!!


    みたいなw



    そういえば 勇者王が戦ってたのって
    完全にキングジェイダー意識したカラーリングだったねw

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    以前、模型コーナーに置いてあった本に
    真鍮ブロックを使って プラ板を組む時のガイドにする
    というのを見ました



    それ以降 真鍮ブロックを探してたんですが
    どんな店探しても無いんですよね・・・田舎なもんでw



    それでネットで買おうと思っていたら
    画像を見る限り 角が落とされてる様に見える物ばかり


    そんな中 光 のブロックが良さそうだったので買ってみました ^^d


    【アルミブロック プラ版 箱組みのガイドに!】の続きを読む

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    走り方をYouTubeで勉強中w

    腕の振り 骨盤の動き 足の運び
    これを意識して走るようにしたら
    久々に筋肉痛になりましたw


    そして今日も実戦してみると
    1時間で走ってたコースを
    40分位で走ってこれました


    慣れてない動きなため
    長く走れないので 歩きが多くなってるのに
    20分もタイムが縮まって
    しかも目的がダイエットなので
    今までより汗をかくのが 嬉しい ^^d


    あと5キロ痩せれたら コンプレッションウェア買おうかなw

     

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