GUNPLANNER LABORATORY

ガンプラを作り続けて30年以上!(ブログ始めてからは7年)
ガンプラは特別な才能が無くても、カッコよく作れる!を目標に改造や工具を試し紹介
愛犬の様子を解説、ダイエット日記トレーニングを試し体の改造も目指す
アニメは気に入った物だけ、おやつ めっちゃ食べる!
画像は記録画素数1280万画素のガラケーで撮影

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    2015年08月

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    いや~・・・ ガンジオでイベントが始まり・・・ 微妙に良い順位で
    ちょっと頑張れば グレード高めのシナンジュ+ズールが貰えそうで
    頑張りすぎて ほかの事そっちのけでゲームしてましたw

    一応夜 早めに切り上げて寝てるんですが
    微妙に1時間ほど 起きる時間がずれてしまったw


    朝起きると順位が60位から90位とかに落ちてて 夜中頑張る人多すぎ・・・
    このイベントまだ一週間以上あるんだけど・・・長いよぅ・・・



    ということで 今朝は走れず

       Aパターン  
    腹筋:クランチ 30回 3セット
        腹筋ローラー 10回 3セット
        サイドクランチ 20回 3セット
        ダンベルサイドベント 10回 3セット
    背筋:腕立て伏せ 10回 3セット
        ワンアームダンベルロウ 10回 3セット

    プロテイン ウェイとダウンタイプ サバス


    腹筋 一部回数増やしました
    サイドクランチやってたら 肩甲骨あたりが痛くなって あと5回と思って
    そのままやってたら ちょっと寝違えたみたいな感じに 背中が痛くなってしまいました
    無理はいくないねw

     

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    さて、もうこのゲームを始めた当初から言われていた同盟戦
    さんざん引っ張られてきましたが やっと始まりましたw

    と言っても・・・キリマンジャロの嵐の時とあまり変わらないんじゃw


    同盟員も絶賛募集中!
    同盟エースはイベント中UC系を設定しましょう!
    同盟名:GPL-LAB 盟主:ガンプランナー 人数:10名 条件ありません、今から始める人でも 
    気軽に参加してください!



    この記事は、新しいMAPをクリアするごとに何度も更新予定です!

     ガンダムジオラマフロント97

    討伐戦から開始、通常の戦闘は制圧戦と同じでした
    そこで、2戦ほどした所でボス登場!

    赤い彗星の再来 発生です!!



    【ガンジオ UC計画、赤い彗星の再来 イベントやってみた!】の続きを読む

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    どうにか 体内時計の調整も完了
    4時起きの深夜トレーニング完全復活しました!


    この所ゲームにドハマリして、完全に他が疎かになっていたので
    色々復活の第一歩になりそうですw



    本日のメニュー

    ジョギング6km

     Cパターン  
    上腕二頭筋:ダンベルオルタネイトカール 10回 3セット

             ツーハンズダンベルカール 10回 3セット
    上腕三頭筋:ダンベルトライセプスエクステンション 10回 3セット
             ダンベルトライセプスキックバック 10回 3セット
             フレンチプレス 10回 3セット

    プロテイン サバス ウエイトダウンタイプ 

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    だんだん画面が情報で多い尽くされてきましたw
    今回増えたのは、左にガシャステーション・・・だんだんと課金ゲームに・・・
    右にカスタマイズ、あと上方の表示がちょっと変わりましたね


     ガンダムジオラマフロント82

    サポートの追加程度なら何とかって感じあったのですが
    ディスクでエース強化となると、サポートと合わせて 明らかに差がでかそうです

    公式にガシャチケット5枚貰えるコードがあったので その5枚を早速引いて見ます

      【ガンジオ チケットディスクガシャ!早速引いてみた】の続きを読む

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    何かと優秀なセブンプレミアム系商品
    今朝ジャンプを買いに行った時、この見た目の爽やかさに引かれ買ってきました
    マスカットバー、結構安かったですよこれ


     おやつ236

    マスカットってむちゃくちゃ美味いんですよね!
    ただ・・・めっちゃ高いでしょw 何なの フルーツの高さ尋常じゃないよね・・・

      【マスカットバー 出ました! セブンプレミアム】の続きを読む

     

                 ガンプランナーのガンプラギャラリーへのリンクです

     

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