スタートも早めだったんですが

やってる最中から、何か力が入らなくて

筋トレ後のジョギングも短めにして帰ってきました


まあ昨日の今日ってのと

昼間歩きで遠めの１００円ショップまで行ってきたので

そのせいなのか、脛に若干の痛みも


ここで無理して半月休むより

早めに休んで明日もやれた方がいいしね　＾＾ｄ


肝心の体重は０．１㌔減って所でした

やっぱり先日の歩きで急に１㌔減ったのは

タマタマだった様で・・・いや３時間近く歩かないとだめ？ｗ