コメント一覧 (8)

1. • 1. k-hirata
   • 2015年05月18日 10:03
   • こんにちは
     相変わらずの強烈なメニューですね
     足がつる、成長期なんだよ　牛乳のもう！
     無理しないでね
     
     ※カラスの聖闘士、どうしても思い出せない
     カラスと言えばオーメン以外に思いつく作品がないなぁ
     凸凸
2. • 2. こるま
   • 2015年05月18日 13:44
   • こんにちは～♪
     
     足がつった感じって何でしょうね。
     k-hirataさんの言うようにただの成長期なら良いけど（笑）
     
     そんな中でのジョギングは大丈夫なのかな～。
     無理はしないようにしてくださいね☆
3. • 3. はるこま
   • 2015年05月18日 14:42
   • こんにちわー＞ФOФ
     
     ちょっとハードだったのかな？
     骨や筋肉が悲鳴を上げているのかも？
     ちょっと休ませたほうがいいのか慣らしながら続けたほうがいいのか
     体のためになるほうの選択をして下さいね。
     
     いずれにしても無理しないよう、体と相談しながらにして下さいね(o^ ^o) /
4. • 4. ガンプランナー
   • 2015年05月18日 15:32
   • k-hirataさん
     なんと！成長か～・・・
     年齢的には老化とも言いそうｗ
     
5. • 5. ガンプランナー
   • 2015年05月18日 15:34
   • こるまさん
     だいぶ調子良かったのでゆっくり行きました　＾＾ｄ
     でも　ほんと何なのか　柔軟を多めにやってみます
6. • 6. ガンプランナー
   • 2015年05月18日 15:36
   • はるこまさん
     ありがとうございます
     休めたい時の　別メニューも考えて見ます＾＾
7. • 7. koyuri
   • 2015年05月18日 23:03
   • 本日、我が家の御客様のキャンセルの理由は、「息子さんの怪我」。
     
     違和感があると言っていたんだけど、大丈夫だと思ってたら、アキレス腱を切ったとのコト。
     
     やはり、そういう時は練習も休んだ方が良いと思います。
8. • 8. ガンプランナー
   • 2015年05月19日 15:50
   • koyuriさん
     なるほど　アキレス腱とか　怖いですね・・・