変な寝違えとかあったり　雨ばっかりだったり
色々あって　またがっつり日があいてしまいました・・・


久々のダイエットは　雪かきｗ
いや～雪かきは　また違った疲れがｗ
ほんと　ヘトヘトになりますねｗ



さて、雪も降ったので　ランニングシューズを冬用に変えます

ランニングシューズ衣替え1

左：雪が無い時用　　右：雪、凍った路面用


 
ランニングシューズ衣替え2

さて、１シーズン使ったランニングシューズのソール減り具合をチェック！



ランニングシューズ衣替え3

かかと
模様が消える程度の減りがありますね
特に内側いっちゃってるな～・・・　まあ　来年もまだ　大丈夫かな＾＾




ランニングシューズ衣替え4

つま先
あれ！　画像見て　今気付いたけど
奥のチューブ部分が　割れてる？ｗ
ん～　onは　ソールのチューブの厚み分しか　余裕がないから
駄目になるの　早いかもな～・・・




ランニングシューズ衣替え5

ついでに　去年冬１シーズン履いた　スノーターサー
こちらもチェックしてみます



ランニングシューズ衣替え6

減ってませんね！
それどころか　表面の形成時の並々がまだあるｗ

やはり雪上だと　ダメージ少ないのか　アシックスが凄いのか
とにかく　まだまだ　いける！




ランニングシューズ衣替え7

つま先も　新品みたいな状態ですね



onのつま先　ショックです・・・
後半　ほとんど　走ってないにもかかわらず　あれは・・・

走る時　つま先をすってる感じも無いんですけどね＾＾；


今確認しなおしたら　両足共　つま先　外側が割れてました
おそらく　蹴る時の負荷で　カカト異常にけずれてしまったんだと思われます
蹴り足も　意識して　蹴り出さず　前に出る様にしてたんですけどね

場合によっては　来年新調かもしれない・・・



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