今日の深夜トレーニング
ランニング２㌔


 １２～２０時の８時間しか　食事をしないダイエット
７６日目、－６．２㌔　     



ちょっと変化無いな




台風やら　寝坊やらで　久々のランニングになってしまった
ちょっときつかったｗ


 
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