今日の深夜トレーニング
ランニング２㌔


 １２～２０時の８時間しか　食事をしないダイエット
７６日目、－６．６㌔　     




昨日減ってないな～って言ったばかりで　今日は　０．４㌔も減った！！
うれしいｗ


 
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