なんか 未だにガンプラが手に付かず・・・
先週から筋トレばかりにハマッていますw
そんなこんなで、今日もぷろたんの筋トレ放送を見ながら
自分も筋トレをしていたのですが
一週間ぶりに女装筋肉やってくれると言うので
お知らせしておきます ^^d
因みに先週の女装メイク枠の画像です
ん~ メガネもいいね ^^d
そして、参考にしているぷろたんの筋トレ動画
必ず効果のでる正しい腹筋の仕方 クリックでYou Tube動画開きます
筋トレの時は、ただただ好青年です !
先週から筋トレばかりにハマッていますw
そんなこんなで、今日もぷろたんの筋トレ放送を見ながら
自分も筋トレをしていたのですが
一週間ぶりに女装筋肉やってくれると言うので
お知らせしておきます ^^d
因みに先週の女装メイク枠の画像です
ん~ メガネもいいね ^^d
そして、参考にしているぷろたんの筋トレ動画
必ず効果のでる正しい腹筋の仕方 クリックでYou Tube動画開きます
筋トレの時は、ただただ好青年です !