今　雨降ってるんだけど、４～６時って雨降らないタイムなんだろうか
この時間　走る様になってから　ランニング　お散歩と毎日続いてて
って事は　この時間　必ず雨止んでるって事で、ちょっと特別に感じるｗ



今日の深夜トレーニング
２㌔ランニング＋２㌔ウォーキング＋２㌔ランニング

一周ゆっくり休んで　もう一周走ってみました、意外と普通にいけたｗ




そらちゅんがお散歩行きたがってたけど　まだ行けないんだよって
おやつで勘弁してもらった、昨日から　うんちしてないんだよな～・・・そらちゅん






 

タグ ：

#ダイエット

#ランニング

#ウォーキング

#深夜トレーニング