SPRINGBLADE DRIVE 3　バネ感を確認してみた！

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2016年04月23日

カテゴリ:
器具

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今年もそろそろ　深夜トレーニング再開したい！
という事で、ランニングシューズを一足追加

アディダスのスプリングブレードにしてみました

このスプリングブレードは、去年買ったonのクラウドサーファーと最後まで迷った靴です

どちらもバネ系ですが
ゴムの形状とソウル内にあるプレートでバネ感を出すonに対して
もろにソウルそのものがブレードになってて　見るからにバネなアディダス

onでは　ほぼほぼ感じられなかったバネ感を　今年は感じる事が出来るのか注目です！

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タグ：: #ランニングシューズ; #アディダス; #スプリングブレード; #SPRINGBLADE; #ダイエット; #深夜トレーニング; #ジョギング; #クラウドサーファー; #on

ダイエット深夜トレーニング 1年と152日目

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2015年12月14日

カテゴリ:
トレーニング
nasi

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久々のジョギング！　
夜中　本当に真っ暗で　しかも　寒い！！ｗ

外出て５秒で　くじけそうになりましたｗ

「走れば大丈夫　走れば大丈夫」って言い聞かせながら走って
家に着くまで　ずっと寒かった・・・ｗ

タグ：: #ダイエット; #ジョギング

ダイエット深夜トレーニング 1年と147日目

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2015年12月09日

カテゴリ:
トレーニング

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変な寝違えとかあったり　雨ばっかりだったり
色々あって　またがっつり日があいてしまいました・・・

久々のダイエットは　雪かきｗ
いや～雪かきは　また違った疲れがｗ
ほんと　ヘトヘトになりますねｗ

さて、雪も降ったので　ランニングシューズを冬用に変えます

左：雪が無い時用　　右：雪、凍った路面用

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タグ：: #ダイエット; #トレーニング; #雪かき; #ランニングシューズ; #on; #クラウドサーファー; #スノーターサー; #アシックス; #ジョギング

ダイエット深夜トレーニング 1年と83日目

2コメント

2015年10月05日

カテゴリ:
トレーニング
nasi

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現在　ほぼ全身　筋肉痛で凄く気持ちいい状態！ｗ
筋トレの期間が空くと　こういう喜びがあるのも良いですねｗ

筋肉痛って　何だか分からないでなると　痛いし具合悪いんですよ
でも　筋肉痛か！ってなると　めっちゃ嬉しいのは何なんですかねｗ

Cパターン　　
上腕二頭筋：ダンベルオルタネイトカール１０回３セット
　　　　　　　　　ツーハンズダンベルカール１０回３セット
上腕三頭筋：ダンベルトライセプスエクステンション１０回３セット
　　　　　　　　　ダンベルトライセプスキックバック１０回３セット
　　　　　　　　　フレンチプレス１０回３セット

プロテイン　サバス　ウエイトダウンタイプ

ジョギング　2km

タグ：: #ダイエット; #筋トレ; #ジョギング; #深夜トレーニング; #プロテイン

ダイエット深夜トレーニング 1年と76日目

4コメント

2015年09月28日

カテゴリ:
トレーニング
nasi

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いや～・・・昨日は　ガンプラいじろうと思ったんですが
かるく作業スペースの掃除して終わりました・・・ｗ

徐々に復活には向かってると思うんですが、もうちょとかかるかなｗ

今日のトレーニングは、2kmのジョギングのみ

こっちも本調子じゃないな～＾＾；　肩甲骨が痛い・・・

タグ：: #ダイエット; #ジョギング; #深夜トレーニング